Бесплатный вебинар для девушек и женщин с солистом Большого театра Егором Симачевым: 7 высоко-эффективных техник для того, чтобы быстро привести себя в форму + программа питания и мотивация. Вы убедитесь, что не обязательно быть балериной, чтобы иметь ее фигуру. Вас ждут полезные упражнения для исправления осанки и улучшения кровообращения в плечевом поясе, упражнения для пресса и упругих ягодиц, стройных ножек и, конечно, шпагат. А также, необходимые советы по режиму и питанию. Присоединяйтесь.
7 балетных экспертов дают четкие инструкции по созданию стройного тела за 30 дней! Питание, упражнения, режим!
Не обязательно быть балериной, чтобы иметь ее фигуру!
Для кого:
·Для молодых мам, желающих быстро вернуть свою фигуру
·Для мам в декретном отпуске
·Для домохозяек
·Для работающих дома за компьютером долгое время
·Для тех, кто не может выходить на занятия онлайн в точное время.
·Для женщин среднего и старшего возраста, желающих продлить свою молодость и красоту
·Для женщин, которые испытывают проблемы с лишним весом и болью в спине
Курс нужен Вам, если:
·Вам нужен антистрессовый эффект
·Хотите быстро привести себя в форму
·Хотите полюбить свое отражение в зеркале
·Хотите наладить работу внутренних органов
·Улучшить кровообращение
·Вернуть тонус мышц
·Укрепить мышцы и избавиться от проблемных зон
Ставим цель: «Стройная фигура за 30 дней»
На вебинаре разбираем 30-дневную онлайн программу по формированию стройной фигуры, красивой осанки, подтянутых ягодиц и бедер, в которую входят:
- Программа питания, формирование правильных привычек, которые изменят вашу жизнь к лучшему, а тело — в идеальную форму!
- Комплекс упражнений для подтянутых ягодиц «Основа фигуры»
- Комплекс упражнений для подтянутого пресса «Красивый живот»
- Курс шпагат: «Шпагат 360’24/7»
- «Кардио нагрузки в балете – боди-балет»
- Комплекс для укрепления внутренней и внешней поверхностей бедра, голени — «Стройные ноги»
- Комплекс для формирования и поддержания осанки, плечевой пояс «осанка – залог здоровья».
Ежедневные занятия не отнимут у вас много времени, но регулярные упражнения под контролем опытных преподавателей гарантируют отличный результат за 30 дней!
Приходите на бесплатный вебинар — Вас ждет много полезной информации, бонусы и подарки!
Регистрируйтесь и узнатете много неожиданно-нового!